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html模版 猛喝冰鎮飲料解暑降溫 烏魯木齊一男子住院瞭 亞心網訊（記者安方報道）烏魯木齊連續多日的高溫天氣，讓不少市民深感酷熱難耐，也讓越來越多的人們在大汗淋漓之時選擇冰鎮食物降溫，還有不少市民先把長時間吹空調、風扇來解熱，導致不少市民因為貪涼，身體出現不適，甚至還有人不得不接受住院治療。
7月11日上午，43歲的魏宏偉躺在新疆醫科大學第一附屬醫院急診科的病床上休息，腸胃炎加上痛風的折磨讓他不得不接受入院治療，而他這次患病則是因為貪涼導致。
吃冷飲誘發腸炎和頭疼
魏宏偉是一位駕駛員，因每天在戶外工作，加之車內空調損壞後一直沒有維修，他就利用冰鎮食物給自己解暑降溫。
“有時候熱的不行瞭，我就猛猛地喝幾口冰鎮飲料，那感覺瞬間就涼爽瞭，7月9日那天，我老婆給我冰鎮瞭一碗綠豆湯，我中午回傢一口氣就給喝完瞭，結果下午就開始腹痛、腹泄。”魏宏偉說，到醫院檢查後才知道，自己因為貪涼引發瞭腸胃炎。
而傢住蘇州路的孫文潔也因為貪涼引發頭痛到醫院就診。“上周天特別熱，我在外面辦事時吃瞭很多雪糕，結果晚上回傢就開始頭痛，太陽穴的疼痛讓我誤以為是感冒瞭，吃瞭感冒藥也不管用，最後頭痛得睡不著覺，就去醫院檢查。”孫文潔說，經過診斷，醫生說她的頭疼是因為吃瞭太多雪糕引起的，這讓她怎麼都想不通。
新疆醫科大學第一附屬醫院急診創傷中心張揚醫生表示，魏宏偉的腸胃炎與孫文潔的頭疼均與過量進食瞭冰冷食物有關。
“高溫炎熱天氣時，人體溫度較高，在室外進行活動後，毛細血管擴張、血壓低，馬上喝冷飲不僅對腸胃造成很大刺激，也會使胃粘膜受到損傷，而且大量且快速的進食冰冷食物，低溫刺激口腔而引發頭痛也是連鎖反應。”張揚說，這種舉動還可導致血管收縮，心臟、大腦等臟器的耗氧加劇，引發血壓波動，繼而誘發心腦血管疾病，嚴重的可導致猝死。
吹空調引發風濕和痛風
除瞭患有腸胃炎之外，魏宏偉患有3年的痛風也於近日開始發作，而他平時非常註意飲食，從不食用海鮮、啤酒、以及動物內臟之類的食物。
“自從檢查出痛風之後，我平時吃東西都非常註意，不能吃的東西都不吃，但這幾天痛風還是發作瞭，我都不知道是什麼原因。”魏宏偉說，四肢關節的疼痛讓他整夜無法入睡，檢查之後才知道，原來是吹空調引起他的痛風發作。
魏宏偉說：“因為天氣太熱，我傢一直都是開著空調的，甚至連睡覺的時候都開著空調，結果一周之後，我的痛風就發作瞭。”
今年58歲的何秀蘭也因為吹空調導致風濕病發作。“這幾天特別熱，我連續幾天在空調房裡吹風之後，出現瞭肩膀疼和手腕痛的癥狀，甚至有時候腳踝還有些腫，早晨起床時關節還有些僵硬。”何秀蘭說，最初她以為自己是著涼瞭關節痛，可是在疼痛越來越重之後，她到醫院進行檢查發現，自己患上瞭風濕病。
新疆醫科大學第一附屬醫院急診內科醫生王小英表示，魏宏偉的痛風發作與何秀蘭的風濕病均因長時間吹空調導致。
“患者在身上的汗還沒有完全退下時，就直對著空調吹，甚至睡覺時也開著空調，因為受寒和過度勞累均會導致人體神經調節紊亂、體表及內臟血管收縮，包括腎血管收縮，從而引起尿酸排泄減少。”王小英說，而在空調溫度較低的環境裡不註意保暖，則可能加重關節疼痛、腫脹、活動困難、晨僵（早起時關節僵硬）等情況，從而引發風濕病。
夏日不僅要防暑還需防寒
新疆醫科大學第一附屬醫院中醫科的專傢表示，從夏至開始，人體陽氣在一年中逐漸達到頂峰，血管處於擴張狀態，寒邪便容易趁機入侵。“很多人都喜歡在夏季吃冷飲、吹空調來防暑，其實這種過度貪涼的舉動會讓身體在無形中被寒邪傷害。”該專傢表示，很多在夏季反復發作的慢性咳喘、過敏性鼻炎、感冒、發燒等疾病，大多是由於貪涼導致外邪入侵，陽氣受損所致，而寒邪在身體內累積後，會侵犯人體經絡、關節，引發風濕病、關節炎等。
夏日防寒需要避免冷風直吹，避免長時間直吹空調或電風扇，夜晚睡覺時，門窗別開小縫兒，以防虛邪賊風。“空調房內的溫度不宜過低，應控制在24℃至26℃，睡覺時應關閉空調。”該專傢表示，另外還要護好咽喉與後心，這兩處是人體最薄弱的地方，易受風寒侵犯，對於飲食方面要少寒涼，尤其是孩子，過食冷飲會比成年人受到的損傷更大，甚至會導致鼻炎、咽炎、扁桃體炎、發燒、脾胃不和等問題。
“夏季最好的補氣是西洋參，這是參裡唯一一個不上火、不傷陰的參，屬於氣陰雙補，對於出汗過多、疲勞、心慌的人尤其適用。”該專傢表示，老年人還可以熬一些山楂粥來吃，可起到開胃養脾、消脂益氣的功效。
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